Wanneer perfectionisme wel én niet goed is

Betekenisvol Leven - perfectionisme

De juiste mate van perfectionisme

Als je op google ‘perfectionisme’ intypt, is één van de eerste zoeksuggesties: ‘perfectionisme loslaten’. We willen allemaal perfectionisme loslaten, overwinnen en ervan afkomen.

Vandaag breng ik je een milder perspectief: Een beetje perfectionisme is juist waardevol.

Laten we daarmee beginnen.

‘Excellentie’ en ‘meesterschap’ zijn mooie kwaliteiten. Je bereikt ze door veel te leren, oefenen, reflecteren en verbeteren.

Die zelfontwikkeling is een natuurlijk proces waar we als mens heel blij van kunnen worden. Wie kent nou niet de kick van iets gewoon heel erg goed weten te doen?

Perfectionisme is dan een prachtige stip op de horizon waar je naartoe werkt. Misschien bereik je de absolute perfectie ooit, misschien ook niet. Daar gaat het niet om. Het gaat erom dat je voortgestuwd wordt om voor kwaliteit te gaan.

‘There are no secrets to success: don’t waste time looking for them. Success is the result of perfection, hard work, learning from failure, loyalty to those for whom you work, and persistence.’

– Colin Powell –

Het enige wat ik zou willen veranderen aan Colins quote: Success CAN BE the result of perfection.

Want aan de andere kant…

Perfectionisme kan je ook hartstikke in de weg zitten als:

  • het je verlamt
  • schaamte bezorgd 
  • of je telkens ontevreden blijft over jezelf.

Niemand houdt ervan zichzelf op de kop te zitten. En die strengheid is ook helemaal geen voorwaarde voor het streven naar goede kwaliteit, succes en waardering van anderen.

Daar krijg je quotes van als deze:

“Perfectionism is internalized oppression.” – Gloria Steinem

“Perfectionism is self-abuse of the highest order.” – Anne Wilson Schaef

Je raadt het al. Ik zou graag een wijziging willen aanbrengen: Perfectionism CAN BE internalized oppression / self-abuse.

Jij weet óf je jezelf op de kop zit met je perfectionisme, óf dat je je er enkel door laat inspireren. Voel maar.

De valkuil is dat we perfectionistisch dreigen te denken over perfectionisme zelf. We willen het helemaal volledig en perfect wegboenen. 

Maar gelukkig, dat gaat zo makkelijk niet. Je mag blijven genieten van jouw drive.

En wat gelukkig veel makkelijker gaat is perfectionisme een beetje minderen. Totdat het de juiste mate aanneemt. Dat scheelt.

We sluiten af met nog één toepasselijke quote:

“And now that you don’t have to be perfect, you can be good.” – John Steinbeck

De Snelste Weg naar rust, geluk, jouw doel

Lees meer van Els:

Els van de Schoot 
Life coach & Humanistisch geestelijk verzorger
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>