Wil je van al die stress, boosheid, angst en verdriet af?
Jouw leven mag weer van jou zijn.
de Do It Yourself
Trauma Helings Kit
Het voelt nu misschien
als een donkere tunnel... maar er wacht een heel nieuw levenshoofdstuk op je
De DIY Trauma Helings Kit
helpt jou je weer goed te gaan voelen
Herken je jezelf hierin?
- "Ik heb vervelende flashbacks, angsten, boosheid, stress en/of depressie."
- "Mijn eigenwaarde is helemaal de grond in geboord..."
- "Ik wil rust."
- "Ik ben erachter dat weglopen voor mijn problemen niet werkt, ik moet hier doorheen en ik ben er nu klaar voor."
- "Ik wil af van al die vervelende gevoelens, ik weet dat er meer in mijn schuilt!"
- "Ik wil beter worden, al is het maar voor mijn kinderen / familie / vrienden."
De DIY Trauma Helings Kit helpt je van nachtmerries en flashbacks naar verwerking.
En van stress naar rust.
Waarom anderen De DIY Trauma Helings Kit kopen:
Makkelijk in gebruik & overzichtelijk
Makkelijke video's die je meteen mee kunt doen. Overzichtelijke tips en oefeningen. En geen volgorde waar jij je aan moet houden.
Niet te veel informatie
Niemand houdt van informatie overload. Dus geen overbodige theorie. Gewoon meteen DOEN, zodat jij zo snel mogelijk beter wordt.
Wetenschappelijk onderbouwd
De EFT methode blijkt al uit meer dan 100 klinische studies effectief. Voor traumaheling staat EFT op een gedeelde eerste plek met de EMDR methode.
In jouw veilige omgeving
Rijd nooit huilend naar huis na een therapie sessie. Gebruik in plaats daarvan de privacy van jouw eigen huis voor deze online video's.
Dit kost je niet te veel tijd
Niemand houdt ervan onnodig nare herinneringen om te spitten. De EFT methode voor traumaverwerking blijkt bij simpele trauma's ook al effectief na 5 à 10 sessies.
Dit vind je nergens anders
Op het internet staat veel. Maar deze Trauma Helings Kit biedt je een unieke reis. De inhoud is origineel, bemoedigend en treffend. En gebaseerd op mijn jarenlange ervaring met de mensen die ik help én mijn eigen reis met trauma.
Mild
De EFT methode wordt doorgaans beschouwd als een vrij milde methode voor traumaheling. Tijdens de sessies kalmeer je je jezelf eigenlijk voortdurend, en alles kan gaan op jouw tempo.
Werkt direct
EFT begint meteen te werken. Mensen voelen zich na één sessie gewoonlijk al een stuk lichter.
Weet precies wat je krijgt
Dit is de inhoud:
- 2 Uitleg video's: Kies zelf of je de korte of lange versie wilt
- 1 Trauma verwerkings video met een creatieve inslag die moed geeft op het helingspad
- 1 EFT video voor leren (durven) voelen
- 1 EFT Trauma verwerkings video met de klassieke EFT oefening 'de filmtechniek'
- 1 EFT Trauma verwerking video met 'Imaginaire Rescripting'
- 1 EFT Trauma verwerkings video voor als een vervelende zin vaak tegen je is gezegd
- 1 EFT Trauma verwerkings video waarbij je een huidige trigger als ingang gebruikt en heelt
- 1 EFT Trauma verwerkings video voor als je het jezelf kwalijk neemt
- 6 Demo sessies die zijn opgenomen met een daadwerkelijke cliënt, tap mee en heel mee
- Transcripten van de belangrijkste video's
- Tips om ook zonder begeleiding van de video's verder te kunnen gaan, zodat je het proces nog meer kunt aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften.
- 1 Stille EFT video waar je kan mee-tappen en je eigen proces kan bepalen
Levenslang toegang:
alle onderdelen van het pakket zijn te downloaden
Alleen nu met 27 à 52% korting
volledige Trauma verwerkings kit
Op je eigen tempo, wanneer je maar wilt.
Nu niet €97 maar €70
Jouw korting: 27%
€70
+ persoonlijke begeleiding
Plus een 1-op-1 sessie van 45 minuten (t.w.v. €75)
- Trauma Helings Kit nu niet €97 maar €70
- Coaching sessie nu niet €90 maar €20
Totaal nu niet €187 maar €90
Jouw korting: 52%
€90
Anderen die ook iets hadden aan Els' begeleiding:
"In korte tijd leerde ik mijn eigen verlangens eren"
In korte tijd heeft Elisa me duidelijk inzicht gegeven in hoe ik dingen aanpak, heb ik meer zelfvertrouwen gekregen, ballast opgeruimd, meer rust gevonden en geleerd om mijn eigen verlangens te eren.
Cecile van Duinhoven // Pianiste
"Ik ben nu een ander en gelukkiger mens"
Ik ben al jaren geabonneerd op de nieuwsbrieven van Els, en lees die met grote belangstelling en veel plezier. Dus toen ik een tijdje terug aanhoudend in een emotionele maalstroom terecht was gekomen waar ik maar geen grip op kon krijgen, was het niet meer dan logisch dat ik Elisa om een gesprek vroeg.
Daarna was het natuurlijk zaak om Els' tips uit te voeren. Dat leverde veel inzichten op.
Els, ik kan je niet genoeg bedanken!"
Raven Christ // Orkestdirigent & Auteur
Je kunt echt beter worden
"Als al die angst en boosheid straks over is," vroeg ik een cliënte die narcistisch misbruik had doorgemaakt, "wat zou je dan graag willen voor jezelf, wanneer straks jij echt jouw leven weer kan vormgeven?"
Daar had ze op dat moment nog weinig antwoord op.
In het begin draait alles namelijk om overleven. Je wilt dan alleen maar van al die nare gevoelens afkomen.
En in die diepte lijkt het soms een haast wel onoverwinnelijk obstakel. En zeker als trauma's in de vroege jeugd al ontstonden, gaan die wortels diep.
Gelukkig heb ik het mijn eigen ogen mogen zien:
Dat je uit de overlevingsstand kan komen
Dat je rust kan vinden, én...
Zelfs weer kan gaan dromen van wat je allemaal wilt met JOUW leven.
Ik koop ook niet graag zomaar iets zonder te weten wat ik krijg
Dus daarom heb ik hier een overzichtje van de inhoud voor je:
10+ uur aan video materiaal
- 12 Uitleg video's
Kies zelf of je de korte of lange uitlegvideo wilt zien. Alles wat je moet weten om meteen aan de slag te kunnen. Met o.a.: "Wat zijn volgens wetenschappelijke studies de werkzame elementen van EFT therapie?" En: "Hoe pak je de therapie het slimste aan?" - 21 Trauma verwerkings video die moed geeft op het helingspad:
Lijkt het soms wel een erg lange, donkere tunnel? Deze EFT sessie helpt je die gevoelens een plek te geven. Deze video brengt je weer in contact met hoop, geduld en vertrouwen terwijl je door jouw helingsproces heengaat. - 31 EFT video voor leren (durven) voelen:
Kan jij niet goed bij jouw gevoelens? Iets waar veel trauma surivors mee worstelen. Deze sessie helpt je de kracht van gevoelens te omarmen. Zodat je kunt gaan verwerken. Want alleen door toe te laten, kunnen we loslaten. - 41 EFT Trauma verwerkings video met de klassieke EFT oefening 'de filmtechniek':
Met de 'film techniek' doorloop je een nare gebeurtenis en de gevoelens die je daarbij had. Daarna merk je meer ruimte in jezelf op, en borrelen er positieve gedachten naar boven. Deze kern oefening zorgt ervoor dat een traumatische herinnering haar intense en negatieve lading verliest. Die herinnering zal je niet meer lastig vallen! - 51 EFT Trauma verwerkings video met Imaginaire Rescripting:
Het is empowerend om alsnog voor je te zien hoe je de situatie - met de kennis van nu - anders het hoofd zou bieden. We vinden onze stem terug. We accepteren dat we het toen nog niet beter konden, én we weten dat we nu krachtiger, veiliger en wijzer zijn. - 61 EFT Trauma verwerkings video voor als een vervelende zin vaak tegen je is gezegd:
Werd er vaak 'Je bent dom' of 'Jij was een foutje' tegen je gezegd? Of iets anders naars? Met deze video verliest zo'n zin haar greep op jou. Zodat jij gewoon weer verder kunt. - 71 EFT Trauma verwerkings video voor triggers:
Als je trauma's hebt, word je om de haverklap lastig gevallen door triggers. Huidige situaties die oude pijn aanraken. Misschien kan je je jouw trauma's niet eens meer precies herinneren. We gebruiken de trigger als ingang voor heling. Dat lost ook meteen spanningen in huidige situaties op. - 81 Trauma verwerkings video voor als je boos op jezelf bent:
Vaak nemen we het onszelf kwalijk dat iets ons is overkomen. Deze video helpt je vriendelijk om te gaan met jezelf. En juist weer in contact te komen met jouw onschuld en kracht. - 96 Demo sessies die zijn opgenomen met een daadwerkelijke cliënt, tap mee en heel mee:
Heb je een voorbeeld nodig van hoe succesvolle traumaverwerking eruit ziet? Tap mee met de demo sessies die dezelfde thema's aanraken als die van jezelf, en heel direct een beetje mee. - 10Transcripten van de belangrijkste video's:
Superhandig. Want dan kan je de oefeningen ook altijd zonder video oefenen. Voor als je bijvoorbeeld liever in stilte werkt, of eens een heel ander tempo wilt uitproberen. - 11Tips om ook zonder begeleiding van de video's verder te kunnen gaan, zodat je het proces nog meer kunt aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften":
Jij bent jij. Jij hebt jouw eigen voorkeuren en doet dingen graag op jouw manier. Daarom geef ik in de tips opties om de therapie nog meer aan te passen aan jouw behoeften. - 121 Stille EFT video waar je kan mee-tappen en je eigen proces kan bepalen:
Wil je je eigen ding doen, maar vergeet je dan (op de juiste plekken) te tappen? In deze stilte video kan je de EFT tappingpunten volgen en jouw eigen proces vormgeven. - 13Levenslang toegang:
Alle onderdelen van het pakket zijn te downloaden. Op die manier kan je er de rest van jouw leven bij.
Elisa van de Schoot // life coach, therapeut & humanistisch geestelijk verzorger
Helaas... ook ik ben de dans niet ontsprongen en heb mijn eigen portie aan traumatische ervaringen opgedaan in het leven.
Ik heb pas later in mijn jeugd echt geleerd wat assertiviteit, zelfzorg en grenzen zijn. Daarvoor liet ik vaak over die grenzen heengaan.
Bang om voor mezelf op te komen, ben ik vaak vriendelijk geweest voor mensen tegen wie ik eigenlijk NEE had moeten zeggen.
Gelukkig bleek de EFT methode net zo goed te helpen voor het helen van mijn trauma's als je van de reputatie van EFT mag verwachten.
Herinneringen verwerkt,
emoties doorgestroomd,
en zelfs ook positieve, nieuwe perspectieven gevonden.
En daardoor mag nu alles anders zijn voor mij. Het leven een stuk verser. Een nieuwe kans.
Omdat EFT zo goed voor mijn eigen trauma's werkte, werk ik er nu ook mee met cliënten.
Ook jou wens ik die nieuwe start toe.
Elisa van de Schoot
Ervaringen met Elisa's begeleiding
"Alleen trok ik dit niet, Elisa bracht rust en overzicht"
"In 2020 werd ik door mijn artsen ervan op de hoogte gebracht dat ik met een uitgezaaide kanker nog 5 maanden te leven had. Dat was een grote schok, temeer daar de diagnose onjuist bleek te zijn, althans voor de levensresttijd.
Een eyeopener is dat het lichaam meer en eerder weet dan de ratio en de mind, en daar kun je je bewust van worden met ‘aha-gevoelens’ die opluchten. Met Elisa’s raad en daad ben ik verder gekomen…. "
Sjerp van der vaart // Geestelijk verzorger
"Elisa zet je motor aan om zelf in je kracht te gaan staan"
De beelden en woorden, die ik tot dan toe van Elisa had gehoord en gezien hadden indruk gemaakt. Elisa bleek een fijne, warme gesprekspartner. Ze is duidelijk in haar communicatie en biedt heldere vervolgstappen aan.
Emmelie van dongen // Theater docent
"Door met Elisa over mijn dromen te praten durf ik er meer/weer in te geloven."
Ik vond het persoonlijk erg spannend om een stap te zetten om professionele hulp/advies te gaan opzoeken. Ik ervaarde weerstand tegen het idee om hulp te gaan ontvangen. En twijfelde of ik het wel echt nodig zou hebben.
Het was voor mij een persoonlijke overwinning om de stap te zetten om professionele hulp te gaan ontvangen.
Elisa heeft mij o.a. weer bewust gemaakt van mijn gedachte kracht.
ilse // Holistisch lifestyle coach in opleiding
Sluit je aan bij meer dan 50.000 mensen die ik over de jaren heen heb mogen inspireren
- Wil jij - in plaats van alle stress, angst, verdriet en boosheid - weer rust voelen?
- Wil jij jezelf een nieuwe START gunnen?
- En niet alleen ontdekken dat je beter kunt worden, maar ook wat voor moois er daarna nog op jou wacht?
Start dan vandaag nog met de Do It Yourself Trauma Helings Kit
Alleen nu met 27 à 52% korting
volledige Trauma verwerkings kit
Op je eigen tempo, wanneer je maar wilt.
Nu niet €97 maar €70
Jouw korting: 27%
€70
+ persoonlijke begeleiding
Plus een 1-op-1 sessie van 45 minuten (t.w.v. €75)
- Trauma Helings Kit nu niet €97 maar €70
- Coaching sessie nu niet €90 maar €20
Totaal nu niet €187 maar €90
Jouw korting: 52%
€90
Veel Gestelde Vragen
Al het materiaal kun je downloaden. Dan heb je het voor altijd op je computer staan.
Ik voorzie niet dat ik dit product offline ga halen. Maar als ik dat doe, mail ik je daar van te voren over! Zodat je eerst nog alles rustig kan downloaden.
Uit onderzoek blijkt dat de meeste mensen zo'n 4 à 10 sessies nodig hebben om een 'simpel' trauma te verwerken. Bij complexe, langdurige trauma's kan het proces ook enkele jaren duren.
Absoluut niet.
En dat zeg ik niet omdat ik een zweverig persoon ben die zichzelf niet zweverig vindt ;)
Ik begrijp wat jij zweverig vindt en daar ben ik ook niet van. In deze Trauma Helings Kit gaan we niets doen met aura's, chakra's, vorige levens, de Wet van de Aantrekkingskracht of andere dingen die de logica van de gemiddelde Nederlander te boven gaan.
Beloofd :)
Nee. We houden het simpel. Alléén de uitleg video raad ik aan als eerste kijken.
Daarna kan je verder op basis van waar je op dat moment het meeste zin hebt.
Dat is super prettig. Want op het moment dat jij aanloopt tegen één specifieke herinnering, kan je bijvoorbeeld de video daarvoor gebruiken. Op het moment dat je je ontmoedigd voelt over jouw helingsproces, is juist de video daarvoor behulpzaam. Enzovoorts. :)
Wil jij (niet langer)weglopen voor jouw problemen? Maar er juist door heen werken? Ben je er helemaal klaar voor om echt met jezelf aan de slag te gaan om beter te worden?
Dan is dit pakket perfect voor jou.
Voel je je er nog niet klaar voor om ook maar een milde, traumatische herinnering weer aan te kijken? Of heb je een psychische aandoening waardoor het proces erg complex wordt (zoals psychose gevoeligheid of heel korte concentratie spanne)? Dan raad ik het product voor jou af. Je kunt mij wel altijd contacteren voor een persoonlijk begeleidingstraject, op: elisa@betekenisvolleven.eu
Herinner jij jouw trauma's niet of nauwelijks? Dan ben je niet de enige. De overlevingskracht in ons wilt onderdrukken wat te heftig voor ons is. Gelukkig zijn speciaal hiervoor de video's toegevoegd die helpen bij: 1) triggers in het huidige moment en 2) als er een vervelende zin vaak tegen je is gezegd. Ook de video 'Je komt hier weer uit' die moed geeft op je helingspad, kan je gebruiken. Wanneer je hiermee aan de slag gaat, zal je waarschijnlijk toch weer hier en daar een specifieke herinnering op het spoor komen, die je kunt behandelen met video '"Wat er gebeurde" - de film techniek'.
Wil je extra begeleiding? Dat kan bij de PLUS versie van de Trauma Helingskit. Je krijgt dan één 1-op-1 sessie van 45 minuten.
Je krijgt een linkje om jezelf mee in mijn agenda te zetten op een moment dat jou uitkomt. Die afspraak kan je tot 24 uur van te voren gewoon zelf verzetten met een linkje die je daarna toegestuurd krijgt.
Ik lees jouw antwoorden op de intake vragenlijs goed door zodat ik alle belangrijke dingen al weet voor wij het gesprek in gaan. Die 45 minuten gaan we dus goed benutten!
Mocht je na die sessie nog meer sessies willen volgen, dan kunnen we aan het einde van de 45 minuten verder praten over de mogelijkheden. Dat is volledig optioneel.
Een leven creëren waarvan je gaat stralen.
Contact:
elisa@betekenisvolleven.eu
Wil je waardevolle content, tips en updates van mij ontvangen?