Wijze Uilen Jaartraining
een Crash Course voor het Leven
zodat je elke storm met vertrouwen doorkomt
"Ontdek de Wijze Uil in Jezelf"
Herken jij jezelf in de volgende punten?
- Je bent al veel gegroeid in het leven. En dol op persoonlijke ontwikkeling. Maar soms weet je het even niet meer. Waar te beginnen, hoe nu verder of hoe de moed erin te houden?
- Veel gaat goed. Maar voor sommige problemen heb je al van alles geprobeerd. Het helpt allemaal een beetje, maar er lijkt iets te missen: de juiste verdieping en tools.
- Je wilt graag leven met vertrouwen in je eigen innerlijke kracht en wijsheid. En ontspannen kunnen genieten van je levenspad. Inclusief de obstakels die het leven ons nu eenmaal blijft toegooien.
Je bent niet de enige! In mijn praktijk ontmoet ik dagelijks mensen die dit meemaken. De problemen zijn uiteenlopend, maar we hebben allemaal onze uitdagingen.
Waarschijnlijk wil jij gewoon wél met vertrouwen in het leven staan. Zodat je kan genieten van je levensreis, ook als het leven uitdagingen op je pad legt.
Hoe zou het zijn..
om een Crash Course voor het Leven te volgen?
En een rugzak vol met de handigste holistische zelfhulp tools te krijgen?
Zodat je elke storm van het leven met vertrouwen doorkomt.
Ik ontwikkelde zo'n holistische toolkit in de afgelopen jaren. Door met duizenden mensen te werken. Zowel 1op1 als in groepsworkshops heb ik gezien wat werkt. Nu nodig ik je uit om de ontwikkelde en geteste toolkit te ontvangen tijdens de jaartraining.
De zelf-coaching methoden helpen je om de rust, liefde en wijsheid in jezelf te vinden en hun werk te laten doen.
Je laat "de wijze uil in jezelf" haar vleugels spreiden.
Wijze Uilen Jaartraining
EEN jaarlange LIEFDEVOLLE
ONDERDOMPELING
waar Elisa je
alle VAARDIGHEDEN leert
DIE JE NODIG HEBT
VOOR EEN betekenisvol LEVEN VOl
vertrouwen en groei
Programma
SEPT & OKT 2025 | Waar komen problemen vandaan?
Krijg diep inzicht in de wortels van jouw uitdagingen. Je leert de belangrijkste begrippen uit de psychologie: hechting, trauma en emotionele ontwikkeling. Je ontdekt hoe al jouw uiteenlopende uitdagingen samenhangen – als takken van één boom. En hoe jouw boom tot bloei kan laten komen.
We lezen de inleiding en hoofdstuk 1 uit Crash Course voor het Leven
1x Groepssessie 2x Q&A video's
NOV & DEC 2025 | Waar begin ik?
Je leert samenwerken met jezelf vanuit radicale zelfacceptatie. Ontwikkel een empathische, onderzoekende houding en krijg helderheid over jouw levensgebieden. Inclusief een zelftest voor zingeving.
We lezen hoofdstuk 2 1x Groepssessie 2x Q&A video's
JAN & FEB 2026 | Omgaan met je gedachten
Leer werken met de kracht van je gedachten. Je ontdekt de waarheid over effectief werken met affirmaties. We gaan aan de slag met mindset-EHBO en de 180-graden perspectiefwisseling. We combineren denken, voelen en mediteren voor échte verandering.
We lezen hoofdstuk 3 1x Groepssessie 2x Q&A video's
MRT & APR 2026 | Omgaan met je gevoelens
Je leert emoties veilig doorvoelen en verwerken met lichaamsgericht werk en EFT. We ontrafelen wat gevoelens eigenlijk zijn. En je krijgt tools om trauma’s zacht en effectief te helen. Inclusief concrete EFT-oefeningen, troubleshooting en sessies op maat leren improviseren.
We lezen hoofdstuk 4 1x Groepssessie 2x Q&A video's
MEI & JUN 2026 | Omgaan met anderen
Van conflicten naar connectie. Je leert drie krachtige communicatieframeworks begrijpen en toepassen, waaronder Geweldloze Communicatie. Ontwikkel constructieve communicatie gewoonten, meer empathie en assertiviteit. Voor meer verbinding met jezelf én de mensen van wie je houdt.
We lezen hoofdstuk 5 1x Groepssessie 2x Q&A video's
JUL & AUG 2026 | Bonus: Magisch Mooie Opstellingen
Maak kennis met de transformerende kracht van systemisch werk. Je leert eenvoudige, krachtige opstellingen doen rondom familie, verlangens, blokkades en eigenlijk ieder levensthema waar je maar een opstelling voor wilt doen. Opstellingen brengen overzicht, acceptatie en innerlijk leiderschap.
We lezen hoofdstuk 6 1x Groepssessie 2x Q&A video's
SEPT, OKT & NOV 2026 | Wij Wijze Uilen... Knopen het Aan Elkaar
We integreren alle methodes en inzichten. Aan de hand van voorbeelden, een overzichtelijke keuzetabel en praktische richtlijnen leer je welke aanpak wanneer werkt. Je sluit af met zelfvertrouwen en realistische hoop voor jouw verdere pad. Je bent... een Wijze Uil!
We lezen hoofdstuk 7 en het slotwoord van Crash Course voor het Leven 1x Groepssessie 3x Q&A video's
Aan het einde van de jaartraining heb je:
- Psychologische basiskennis
- Een holistische toolkit waarmee je jezelf kan coachen op ieder probleem dat je tegenkomt
- Vertrouwen in je heling en groei
- Genoten van een warme groep vol andere Wijze Uilen
er zijn in totaal
25 plekjes
reserveer
die van jou
nu
Wat zeggen anderen over Elisa's begeleiding en trainingen?
In korte tijd heeft Elisa me duidelijk inzicht gegeven in hoe ik dingen aanpak, heb ik meer zelfvertrouwen gekregen, ballast opgeruimd, meer rust gevonden en geleerd om mijn eigen verlangens te eren.
- Cecile (volgde persoonlijke begeleiding bij elisa)
Yvonne
Wat Elisa voor mij een goede begeleider maakt is haar ervaring, waar ze tegenaan is gelopen, haar achtergrond en gedeelde interesse in spiritualiteit. Ik kan met haar de diepte in gaan.
RaveN
Ik ben nu een ander en gelukkiger mens
Elisa bracht rust en overzicht
- Sjerp (volgde Geestelijke verzorging bij elisa)
Na de trauma-verwerking sessies was er rust en opluchting. Er is zoveel wat me duidelijk is geworden. Door een goede coaching opdracht kreeg ik ineens duidelijk dat er ook veel positiefs aan mij is. Ik zie ook meer en meer dat in elk nadeel een groot voordeel zit.
- Tina (volgde persoonlijke begeleiding bij elisa)
In Elisa vond ik een leermeester die als geen ander gevoelens kan benoemen en die je uitdaagt.
- Petra (volgde de opleiding tot coach & therapeut bij Elisa)
Laat de Wijze Uil in Jezelf de Vleugels Spreiden
De Wijze Uilen Jaartraining start al bijna...!
Wanneer?
Start: September 2025
Prijs
Normaal tarief: €700,-
Early Bird korting: t/m 25 augustus
Online
Boek, Q&A video's & groepssessies via Zoom
Hoe wil jij deelnemen?
Jaartraining
Normaal tarief: €700
Early Bird tarief: €495
Early Bird prijs t/m 25 augustus
Max 25 plekjes
€700
€495
Alleen dit jaar:
gratis 3 maanden EXTRA
betalen in termijnen
Je betaalt de eerste termijn voor aanvang. De tweede termijn betaal je halverwege. Beide termijnen zijn €270,-
€745
€270
Alleen dit jaar:
gratis 3 maanden EXTRA
Wie is Elisa van de Schoot?
Zin om samen tot de nog wijzere versie van jezelf te groeien? Om vanuit innerlijke kracht een betekenisvol leven te creëren?
Elisa van de Schoot heeft meer dan 10 jaar ervaring als lifecoach en therapeut. Daarnaast is ze als interlevensbeschouwelijk geestelijk verzorger gespecialiseerd in bezinning, spiritualiteit en ethiek.
Ze is o.a. opgeleid aan de Universiteit voor Humanistiek, Vrije Universiteit van Amsterdam, en in opstellingenwerk, EFT en Geweldloze Communicatie.
RING GV bevoegd verklaard geestelijk verzorger
"Door de jaren heen heb ik me telkens afgevraagd: Hoe kan ik de mensen helpen die aankloppen bij mijn praktijk? Ondanks hun uiteenlopende problemen en levensthema's?
Ik heb uitgevonden welke kennis en methodes samen een holistische oplossing vormen voor... eigenlijk alles.
En het bijzondere? Je kunt deze doorproefde kennis en methode ook gebruiken voor zelf-coaching.
Je maakt het je allemaal eigen tijdens de Wijze Uilen Jaartraining. Zodat je daarna altijd je eigen therapeut, wijze vriend(in) en onaflatende kameraad bij je hebt: jezelf.
Ook ikzelf maak bijna dagelijks gebruik van deze methodes. Ze helpen me door het leven heen. En ze helpen me van mijn leven een kunstwerk te maken. En van al het innerlijk werk dat ik heb verzet, pluk ik elke seconde de vruchten.
Ik zou het super leuk vinden met jou aan de slag te mogen en je te helpen ook deze vruchten te plukken."
Volledig online
en toch samen
er lekker voor gaan zitten
deelnemer uit Elisa's groepen:
"Ik voel me snel onrustig in groepen,
maar deze groep was zó warm!
Ik ontdekte dat ik me heel
veilig en welkom
kan voelen in een groep."
Onderdelen van de jaartraining
De onderdelen van deze jaartraining zijn zo ontworpen dat jij je aan het einde van het jaar tot een nóg wijzere uil hebt ontwikkeld, en met vertrouwen in het leven staat.
- BOEK
We lezen samen het boek Crash Course voor het Leven. Tijdens de jaartraining krijg je elke twee maanden digitaal een hoofdstuk opgestuurd. Tegen het einde van de training ontvang je het gedrukte boek. In de planning met Uitgeverij Ten Have staat het drukken vast voor het voorjaar van 2027. - Q&A
Wellicht roept het boek vragen op, of wil je advies voor een probleem waar jij persoonlijk tegen aan loopt. Elke maand mag je één vraag insturen. Ik maak voor jou een video als antwoord. Dat kan een uitleg video zijn, maar ook een geleide meditatie, doe-mee opstelling of EFT tapping video. Jouw voorkeur telt hierin mee.
Alle antwoord video's die voor de hele groep geschikt zijn, komen in de Q&A map van de training te staan. Zo krijg je extra inspiratie materiaal dat je vooruit helpt. - 7 GROEPSSESSIES
Als een gezellig Wijze Uilen Leesclubje, komen we rondom elk hoofdstuk een keer online bij elkaar. Je krijgt dan ruimte om te delen over jouw proces. En te luisteren naar de verhalen van anderen. Eventueel is er ook tijd voor vragen, advies van Elisa of coachingsoefeningen.
Crash Course voor het Leven
Sla je Vleugels Uit
Hoe wil jij deelnemen?
Jaartraining
Normaal tarief: €700
Early Bird tarief: €495
Early Bird prijs t/m 25 augustus
Max 25 plekjes
€700
€495
Alleen dit jaar:
gratis 3 maanden EXTRA
betalen in termijnen
Je betaalt de eerste termijn voor aanvang. De tweede termijn betaal je halverwege. Beide termijnen zijn €270,-
€745
€270
Alleen dit jaar:
gratis 3 maanden EXTRA
